建议妈妈们可以在参访时先试用餐点、或者参考它的菜单再做决定，因为一吃就是天，如果料理不合胃口的话，对产后妈妈的饮食会有很大影响。

住宿环境基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同，大体上可分为单人套房以及双人房，房内设有独立循环中央空调系统和空气净化加湿设施，使房间四季如春。 有些坐月子中心还配有高端的VIP房，适应不同妈妈的需求。

专业护理人员专业的护理人员是月子中心必备的，要事先确认护理人员是否拥有资格证书，并且是否具有照护宝宝的经验。 在看护方式上，应该安排小时的正职轮班制。贴心的婴儿照顾小时开放玻璃窗口，较好的坐月子中心甚至配有一对一宝宝监视器及房内专用电视频道，随时让家长方便看到心爱的宝贝。

每天有专业的儿科医师巡诊，有任何问题会及时发现并转到各大医院进行诊治。完整的膳食营养目前坐月子中心所提供的料理可略分为两大类，一是正统的营养餐，以遵循传统的方式提供餐点及食材内容另一种是请专门营养师调配餐饮，以详细计算卡路里为主要诉求。

合理的价格要确认价格与所提供的服务是否相符，若超出市场行情过多时，就要详细确认其价值所在。 有些坐月子中心以削价竞争的方式争取客户，但提供的服务也可能大打折扣。

如今越来越繁多，怎么才能选到好的月子中心也是大家所关心的问题。 一般来说，可以从住宿、护理人员、对婴儿的照顾、以及膳食的营养、价格以及退费方面来判断选择。

合理的退费标准因为妈妈大都是以其来算住房的时间，但其中难免会出现提早生产或者延后生产的情况，所以要注意是否有良好退费制度。 此外，口碑好的坐月子中心通常客满率很高，若是时间上无法配合时，退费制度的合理性就十分重要了。